Przejdź do treści

Jak szybko zbudować masę?

  • przez

Sporty wysiłkowe w ostatnich czasach mocno nabrały na popularności. Panuje niespotykana moda na zdrowy tryb życia i odczuwalna jest wręcz swego rodzaju presja na piękną, wyrzeźbioną i muskularną sylwetkę. Siłownie wypełniają aktualnie nie tylko szaleni zapaleńcy kulturyzmu, którzy uwielbiają rozbudowywać swoje ciało, lecz da się tam zauważyć niemal każdy typ człowieka, w różnym wieku. Każdy kto przychodzi ma inny cel do osiągnięcia. Jedni pragną nieco wyrzeźbić mięśnie i spalić tłuszcz, inni śnią o rozbudowanej muskulaturze przypominającej zawodników sportów siłowych. Ci ostatni, zaczynając ścieżkę swoich treningów dość często zachodzą w głowę zadając pytanie w jaki sposób przybrać na masie? Często zbilansowana dieta i przygotowany trening pod okiem profesjonalisty nie wystarcza. Przydaje się wówczas odwiedzić specjalistyczne stoiska z odżywkami. Powinniśmy znaleźć w nich dobrej jakości odżywki białkowe, które pomagają dostarczyć organizmowi białka niezbędnego w procesie przyrostu masy mięśniowej, lecz również różnego typu preparaty zawierające stymulator hormonu wzrostu. Ma funkcję odpowiedzialności za wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, czyli najbardziej pożądanego efektu, który stawiają sobie za cel, żeby go osiągnąć kulturyści. Preparat pomaga dodatkowo spalać tkankę tłuszczową, wspomaga rekonwalescencję i regenerację mięśni, czyli tak kluczowych procesów, podczas, których faktycznie nasze mięśnie rosną. Hormon wzrostu jest w stanie również zbudować w naszym organizmie środowisko sprzyjające syntezie białek. Do tego celu należy wesprzeć jego funkcjonowanie z insuliną. Jeżeli chcemy wytworzyć grube mięśnie i siłę, specjalistyczny zestaw ćwiczeń oraz odpowiednio dobrane menu to podstawowe rzeczy, jednak bez odpowiednich wspomagaczy zazwyczaj nie dajemy rady przekroczyć barier które stawia nam własny organizm. Warto odwiedzać sklepy z odżywkami i korzystać ze specjalistycznych odżywek.